الحجامة الجافة

ما هي الحجامة الجافة؟

الحجامة الجافة تقنية للأنسجة الرخوة تُطبَّق فيها كؤوس صلبة أو مرنة على الجلد ويُحدَث داخلها تفريغ جزئي، إما بتسخين الهواء داخل الكأس أو باستخدام مضخة ميكانيكية. يرفع الشفط الجلد واللفافة السطحية للأعلى، وهو الاتجاه الميكانيكي المعاكس لمعظم تقنيات العلاج اليدوي التي تضغط النسيج للأسفل. ويخفّف هذا الضغط السالب الطبقات الليفية العضلية تحته، ويزيد الدورة الدموية واللمفاوية الموضعية، ويمدد صفائح النسيج الضام الكثيفة التي قد تقيّد الحركة حين تلتصق.

في ممارسة العلاج الطبيعي الاكلينيكية، تُطبَّق الحجامة لفترات قصيرة من 5 إلى 15 دقيقة، وغالباً مع حركة لطيفة للمفصل تحتها (الحجامة الحركية) لتحريك الطبقات الليفية عبر مداها. أما الحجامة المنزلقة، حيث يُحرَّك كأس مزلّق عبر الجلد، فتجمع تأثير الشفط مع تحرير واسع للأنسجة الرخوة على امتداد خط العلاج.

ما الحالات التي تعالجها؟

نستخدم الحجامة الجافة أساساً للشد الليفي العضلي وتقييد الحركة في منطقة الرقبة والكتف. وهي فعّالة للعضلات العنقية العميقة والمحيطة باللوح التي تقصر مزمناً لدى المصابين بداء الفقار العنقي أو الوضعية الأمامية المستمرة للرأس. وتستجيب محفظة الكتف والكفّة المدوّرة الخلفية جيداً للحجامة ضمن برنامج علاج طبيعي أوسع للانحشار والتيبّس. والحجامة علاج مساعد، أكثر فعالية حين تهيّئ النسيج للتمرين أو التحريك اليدوي الذي يليها في الجلسة نفسها.

ماذا تتوقع

قبل: لا يلزم تحضير. تجنّب وضع مستحضرات أو زيوت على الجلد قبل جلستك. أخبر معالجك بأي حالات جلدية أو جلد متشقق أو دواء مميّع للدم.

أثناء: يُوضَع زيت على الجلد. وتُوضَع الكؤوس على منطقة العلاج ويُطبَّق الشفط. وستشعر بإحساس شد ودفء تحت كل كأس. وقد يطلب المعالج منك تحريك رقبتك أو كتفك بلطف والكؤوس في مكانها. وتستمر الجلسات من 20 إلى 30 دقيقة.

بعد: العلامات الدائرية المحمرّة أو الأرجوانية طبيعية ومتوقعة. وهي ليست كدمات بالمعنى المعتاد، إذ لم يسببها ارتطام، بل تعكس زيادة تدفق الدم وتوسّعاً شعرياً طفيفاً في النسيج المرفوع. وتتلاشى خلال 3 إلى 7 أيام. ويشعر معظم المرضى بارتخاء ملحوظ فور العلاج. وسلسلة من 4 إلى 6 جلسات معتادة، بفارق أسبوع إلى أسبوعين.